El NADH (Nicotinamida Adenina Dinucleótido en su forma reducida) es una coenzima esencial en los procesos metabólicos celulares, desempeñando un papel fundamental en la producción de energía. Se origina a partir de la vitamina B3 (niacina) y actúa como un transportador de electrones en la respiración celular, facilitando la generación de ATP, la principal fuente de energía para las células. Su función en el metabolismo es clave, ya que participa en reacciones de oxidación-reducción, permitiendo la conversión eficiente de los nutrientes en energía.

Además de su papel energético, el NADH tiene propiedades antioxidantes, ayudando a reducir el estrés oxidativo y protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. También cumple una función importante en la síntesis de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y la norepinefrina, lo que lo convierte en un elemento clave para el funcionamiento del sistema nervioso y el equilibrio del estado de ánimo. Debido a estas funciones, el NADH ha sido objeto de estudio en enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y en trastornos relacionados con la fatiga crónica. Asimismo, se ha identificado su papel en la reparación del ADN y en la regulación de la longevidad celular, contribuyendo a la estabilidad del material genético y a la salud celular a lo largo del tiempo.